Seminář: Svoboda v pořádku

Udělejte si pořádek. Doma, ve firmě, v životě. Jednou provždy.

Naučte se, jak si nastavit jednoduchý systém pro udržení pořádku.

Celodenní seminář plný ověřených postupů a praktických návodů.

Představte si, že:

  • Máte přehled a že vás nezdržují žádní kostlivci ve skříni.
  • Můžete o víkendu namísto “velkého úklidu” věnovat čas svým dětem.
  • Dokážete nastartovat nový projekt a dotáhnout ho až do konce.
  • Vše, co potřebujete, najdete do minuty na svém místě.
  • Partner, děti nebo kolegové budou systém nejen respektovat,
    ale i rozvíjet.
  • Vás to bude všechno bavit! 😉

 

 

Hana Trnčáková
Hana Trnčáková
Autorka Svobody v pořádku

 

 

Pro koho je seminář vhodný?

  • Pro kreativce,
    kteří se orientují ve svém "chaosu", ale potřebují čistou hlavu pro tvorbu. Poznáte, jak s přehledem zvládat běžnou rutinu, která vás tak vyčerpává.
  • systematiky,
    kteří mají rádi pořádek, ale druzí jim to "kazí". Poznáte konkrétní postupy, jak spolupracovat nejen s kolegy, ale i partnery a dětmi.
  • páry,
    které se chtějí vyhnout zbytečným nedorozuměním a komunikačním výzvám typu: "Kde máme schované...? Kam jsi si dal/a ty...? Tam to nepatří! Jsem tady služka/sluha!"
  • rodiče,
    kteří chtějí přestat uklízet po svých dětech a skoncovat s každodenním dohadováním: "Až si uklidíš, tak..." Objevíte způsob, jak si s dětmi porozumět i v případě úklidu a pořádku.
  • studenty,
    kteří si chtějí nastavit efektivní systém pro své úkoly a projekty. Naučíte se organizovat své prostředí tak, abyste získali více času a zvládali své výzvy s přehledem.
  • manažery,
    kteří potřebují nastavit systém v kanceláři i v elektronických dokumentech, který budou kolegové s nadšením používat.
  • podnikatele,
    kteří chtějí vybudovat pevné základy a systém v kanceláři i doma. Touží mít v životě přehled a cítit klid.

Co si odnesete?

PRINCIPY

  • Systém
    Jak mít PŘEHLED v jakémkoli množství věcí díky systému.
  • Systémová gramotnost
    Jak využít systematické myšlení ve všech oblastech života.
  • Svoboda a klid
    Jak se stát nahraditelným a ostatní naučit být zodpovědnými sami za sebe.

POSTUPY

  • 60 sekundová metoda
    Uložení věcí tak, že cokoli hledáte, najdete do 60 s.
  • Dokonalé soustředění
    Nastavení podmínek v pracovně/kanceláři pro dokonalé soustředění.
  • Funkčnost
    Jak nastavený systém trvale udržet, aby byl stále funkční.

PRAXE

  • Konkrétní řešení
    Návrhy řešení úložných prostorů v domácnosti i kanceláři.
  • Jasný plán
    Jak si postupně udělat pořádek ve všech oblastech života.
  • Komunikace
    Tvorba systému a pravidel pro udržení pořádku v rodině i týmu.

Struktura semináře

  • Kde se nacházím?
    Než se do čehokoli pustíme, jako první si zmapujeme, kde se zrovna nacházíte. Jaké jsou vaše potřeby, kde jste se naučili uklízet a organizovat život. Zamyslíme se, jaké je vaše PROČ, abychom zjistili, CO vlastně v životě chcete.
  • Fakta
    K tomu, abychom mohli změnit naše stará přesvědčení a získali nový úhel pohledu, potřebujeme informace a prožít AHA efekt. V této části se zaměříme na chaos okolo nás. Kde se vzal a jaké jsou jeho zdroje. Jak velký vliv má prostředí, ve kterém se pohybujeme, na naši náladu, energii i celkové štěstí v životě.
  • Pevné základy
    Všechno je propojené. Vztah – rodina – firma. To, jak se cítíme doma, nás ovlivňuje i v práci a naopak. Každý potřebuje začít u SEBE. Od své kabelky/tašky, pracovního stolu, domácnosti. Vybudovat pevné základy sám sebe. Přestat být na čemkoli i kýmkoli závislý. Být zodpovědný sám za sebe a být sobě zdrojem a oporou.
  • Systémová gramotnost
    Část zaměřená na to, jak si nastavit mysl a začít přemýšlet o věcech "jinak". Nastavovat si prostředí okolo sebe tak, abychom v něm neztráceli čas, energii ani nervy. Aby se pro nás stalo inspirací a podporou na cestě za našimi sny.
  • Kreativci & systematici, muži & ženy
    Rozdílné světy i potřeby. Často dochází k nedorozumění kvůli nedostatku KOMUNIKACE, co cítíme a potřebujeme. Jak se naučit skutečně RESPEKTOVAT druhé, bude tématem této části semináře. Můj muž Jakub řekne svůj úhel pohledu za muže a kreativce. Jak se v systému cítí a hlavně co mu to dává i bere.
  • Systém Svoboda v pořádku
    Příprava - co všechno budeme potřebovat, než se pustíme do zavádění systému. Debordelizace - jak projít a vytřídit všechny naše věci doma v i práci. Jak se zbavit emočních pout k věcem. Systém a štítkování - nastavení prostředí a ladění systému.
  • Konkrétní řešení a pracovní stůl
    V této části si ukážeme konkrétní ukázky jednolivých místností v domácnosti včetně dětského pokoje a prozradíme tipy, jak děti naučit dodržovat pořádek. Jak nastavit pracovní prostor jako kokpit letadla a mít vždy po ruce vše potřebné, včetně smluv i dokumentů.
  • Svět vyrušování & elektronický chaos
    Informační tok - odkud se na nás valí informace a jak s nimi zacházet. Jak zabránit roztříštění pozornosti způsobenému upozorněními a notifikacemi na mobilech a počítačích. Navrhneme strukturu a systém pro počítač i online dokumenty.
  • Návyky
    Jen činy spojují sny s realitou. Co je třeba začít dělat jinak? Jaké jednoduché návyky potřebujeme zavést do života, aby přišla vytoužená ZMĚNA? Místo chaosu: klid a svoboda.
  • Další kroky
    Shrnutí dalších kroků. Čím začít jako první...

Co získáte

Pokud aplikujete některé z principů Svobody v pořádku ve svém životě, získáte: 

  • OKAMŽITÝ EFEKT
    Získáte už po nastavení systému v jednom jediném šuplíku nebo vaší tašce.
  • ČAS
    Říká se, že čas jsou peníze. Pokud ho ztrácíme neefektivním nastavením kanceláří nebo zdlouhavými poradami, je to pravda. Čas se nehledá, čas se tvoří díky efektivním systémům a návykům.
  • POCIT
    Principy Svobody v pořádku vám přinesou do života pocit bezpečí a jistoty. Získáte přehled o vašem životě, s tím přijde i jasno. Díky tomu pocítíte lehkost a radost ve všem, co budete dělat.
  • LEPŠÍ VZTAHY
    Umění respektu druhých a komunikace potřeb včetně toho, co cítíme, nám pomůže držet si své hranice a nebýt na nic sám. Ať už je to v práci v týmu nebo v péči o domácnost. SPOLUPRÁCE, ve které se cítíme dobře a všichni jsou si rovni, je to nejlepší, co nás může každý jeden den potkat.
  • SVOBODU
    Ať už jste rodiče, manažeři nebo majitelé firem. Není nic lepšího než to, že víte, že se na druhé okolo vás můžete spolehnout. Věci se dějí podle toho, jak jste se domluvili a dle vzájemných očekávání a standardů. Aby tento pocit přišel, je třeba začít u sebe. Druhé "naučit rybařit". Místo neustálé pomoci, kontroly, příkazů a zákazů dát do ruk druhých ZODPOVĚDNOST. Zodpovědnost za sebe i své věci, úkoly i činy. Ať už jsou to děti nebo méně zkušení kolegové, všichni potřebují na začátku VZOR a INSPIRACI ve vás. Na začátku i trochu času pro vytvoření systému a návyků, které podpoří jejich nezávislost a svobodu. Tato investice vám přinese vytoužený KLID a POHODU. Výsledkem je hladká spolupráce kreativců a systematiků, rodičů a dětí, mužů i žen.

Reference

Co říkají o semináři účastníci

"Po semináři se cítím inspirovaná, motivovaná a obohacená o nové tipy.

Cítím velké nadšení implementovat a zároveň strach a obavy z reakcí
(hlavně lidí v týmu).

Seminář mě ujistil a ukotvil potřebu systému a pořádku v životě. V tom, že je to teď to, co chci zkoumat a testovat, co to umí. 😊"


Alice Kirš


zakladatelka a kreativní ředitelka společnosti Ženy ženám s.r.o.

"... Všechno jsem pořád držela v hlavě. A to byl hodně velký stres... Stíhám toho taky mnohem víc než dřív, ale jsem přitom ve větší pohodě než dřív."


Dana-Sofie Šlancarová


zakladatelka projektů Cyklická žena® a Cesty vášně, spolumajitelka e-shopu Pro vědomý život .cz, cyklická a snová lektorka a autorka několika knih

"Systém, ktorý Hanka učí i vo firme, ako veci dokončovať, na nič nezabudnúť a mať čas iba pre seba som nakopírovala a denný harmonogram doporučila i deťom. Fungujeme na ňom 2. mesiac a ja si tak môžem dovoliť odísť i na viac dní od rodiny, pretože systém funguje a manžel má tak istotu, že deti presne vedia, čo majú robiť."


Martina Mičková


Customer support manager

Cítím sa plná flow. Seminár mi pomohol v rozanalyzovaniu systému - lahsiemu pochopeniu ako a čo urobiť. Mám už osobnú zkušenosť s Hankou a zmenila mi život. Žijem štastnejší a harmonictejší život od kedy mám systém.

Lucia ĎuračováCopywriter

Na semináři jsem dostala návod, a to mi pomůže hodně. Ukázal mi, jak jsou věci v životě propojené a proč mi spoustu věcí v životě nefunguje. Takže zásadní nakopnutí v tom, že fakt už doprčic musím začít u sebe a neměnit okolí. Děkuji ❤

Veronika HejnováVideomaker

Som zaskočený a vnímám to celé jako impulz, ktorý mi pomôže dodržiavať poriadok vo fyzických veciach, zlepšiť moju flow a celkový dobrý feeling.

Lukář GregorMarketér/programátor

Po semináři se cítím skvěle, nadšeně a odhodlaně. Hanka je skvělá a v praktické části úplně zářila! Děkuji za inspiraci a praktický návod! Děti půjdou na víkend k babičce a já s mužem se do toho vrhneme. Už se těším!

Hana KarvašováManager

Organizační informace

Podrobné informace

Slevy

  • Registrace
    9:00 - 9:30h
  • Trvání semináře
    9:30 - 19:00h
  • Cena
    3.480 Kč vč. DPH
  • V ceně kurzu
    celodenní program, pracovní sešit, malé občerstvení
  • Majitelé ebooku "Jak se zbavit chaosu"
    30% - vaše cena: 2.436 Kč vč. DPH
  • Studenti
    40% - vaše cena: 2.088 Kč vč. DPH
  • Maminky/tatínkové na mateřské
    40% - vaše cena: 2.088Kč vč. DPH

Po přihlášení vám pošleme zálohovou fakturu na e-mail.
Po úhradě vám místo závazně rezervujeme.
Další informace najdete níže v častých otázkách a v organizačních pokynech,
které obdržíte týden před konáním semináře.

Termíny

  • 2. února 2019 (sobota)
    Klimentská PRAHA
  • 23. března 2019 (sobota)
    Edu centrum BRNO
  • 18. května 2019 (sobota)
    Lašské muzeum KOPŘIVNICE

Seminář na míru

  • Cena
    Dohodou
  • V ceně semináře
    Pracovní sešity, certifikáty, lektorné, stravné, cestovné
  • Co budu potřebovat od vás
    Prostor, dataprojektor, plátno na promítání, ozvučení, flipchart, drobné občerstvení (voda, káva, ovoce)

V případě vašeho zájmu nás prosím kontaktujte na email: hana@hanatrncakova.cz

Nejčastější otázky

  • Jak mám zaplatit za seminář?
    Seminář můžete zaplatit kartou nebo bankovním převodem. Tuto možnost si volíte při vyplňování objednávky. Po odeslání přihlašovacího formuláře při platbě BANKOVNÍM PŘEVODEM obdržíte na váš mail zálohovou fakturu s potřebnými údaji. Po připsání částky na náš účet odbdržíte daňový doklad. Při platbě KARTOU vám daňový doklad dorazí během pár hodin.
  • Jsem vlastníkem ebooku Jak se zbavit chaosu. Jak můžu uplatnit slevu?
    Napište váš slevový kód, který jste obdrželi v rámci bonusů ebooku.
  • Jsem student. Jak mohu uplatnit slevu?
    Pošlete prosím fotografii potvrzení o studiu nebo studenské karty na mail: faktury@hanatrncakova.cz. Kolegyně Veronika vám zašle slevový kód, který uplatníte při vyplňování objednávky.
  • Jsem maminka/tatínek na mateřské. Jak mohu uplatnit slevu?
    Pošlete prosím fotografii oznámení o přiznání dávky sociální podpory na mail: faktury@hanatrncakova.cz. Kolegyně Veronika vám zašle slevový kód, který uplatníte při vyplňování objednávky.
  • Potřebuji něco s sebou?
    Potřebujete pouze psací potřeby.
  • A co oběd? Kde si můžu zajít?
    V okolí konání semináře jsou většinou dobře dostupné restaurace, které můžete navštívit během obědové pauzy, která bude trvat 1,5 hodiny. Oběd si můžete vzít i z domy a ohřát si ho přímo na místě.
  • Co když jsem přihlášený, ale nemůžu přijít?
    Napište nám, prosím, co nejdříve na faktury@hanatrncakova.cz. Pokud nás informujete nejpozději 14 dní před konáním semináře, zašleme vám platbu za seminář zpět, poníženou o administrativní poplatek ve výši 500 Kč. Pokud zrušíte vaši účast v době kratší než 14 dní, storno poplatek je 50 % z ceny workshopu. Pokud nám vůbec nedáte vědět, že nemůžete přijít, platba propadá ve 100% výši. V případě, že za sebe naleznete náhradu, peníze vám vrátíme v plné výši. Napište nám prosím kontakt na nového účastníka.
  • Mám další otázky
    V případě dalších otázek nás prosím kontaktuje na mail: info@hanatrncakova.cz